| Dag | Tid | Gruppe |
|---|---|---|
| Mandag | 17-19 | Diplom (8-14) |
| Tirsdag | 18-20 | Ungdom/senior (15+) |
| Onsdag | 17-19 | Jenter (8+) |
| Torsdag | 18-20 | Ungdom/senior (15+) |
| Fredag | 17-18 | Bokseskole (Under 8) |
| Fredag | 18-20 | Sparring (15+) (Etter avtale) |
| Lørdag | 11-13 | Egentrening (15+) |
| Søndag | Satsegruppa (Etter avtale) |
